どうも、リョウです！https://twitter.com/ryo_movielabo
超集中力日記も4日目を迎えました。
早速4日目がどうだったのか見ていきましょう!
今日も8時おき
今日もしっかり8時に起きました。
もうすっかり習慣として定着できたと思います。
何かを習慣にしようとするときには週4日を目安に実行していくと習慣化しやすいらしいですよ！
ということで今日も10分スケジュールです！
今日のスケジュールはこんな感じです。
今日はこのあとブログをいじる予定なのでサクッと行きますよー！
午前
今日もしっかり8時に起きたあとスケジュールたてて朝ごはん→散歩とこなしていきます。
10分スケジュールも4日も続けると逆にやらないほうが変な感覚になりますね…
散歩は昨日と同じコースを回りました！
公園と川沿いをゆっくりと…
なにか集中する前には緑とか自然を見たほうが集中力が上がるらしいですよ！
なので意識的に自然の多いところを散歩しています。
散歩から帰ると読書。
今日は「僕らはsnsでモノを買う」と「ブログで成功するための9の法則」を読みました。
どちらもKindle Unlimitedで無料で読めるので気になる方は読んでみてください。
あとからレビューとか書く予定はないです。
内容は割とネットで手に入る情報が多かったので情報を集めるのがめんどくさいって人は読んでみるといいと思います。
マインドマップは1時間する予定でしたが昨日作成したときに今日のブログの分も作成していたので30分は記事作成に当てました。
そのおかげで今日はこの記事合わせて4記事更新です笑
確実に作業スピードが上がっています笑
といっても朝は30分だけなので記事の大枠だけ作って終了！
午後
1時間の休憩を挟んだ後ブログを執筆再開！
今日はすごい集中できて3時の休憩までに2本記事作成して休憩後はカメラブログを2500文字くらい書きましたね！
集中して書くということを覚えると作業が1段早くなりますね！
時間で言ったらほぼ半日ブログ書いてるわけですからすごいことです！
前までの僕なら考えられないことです…
ポモドーロ・テクニックが合ってたんかな？
昨日までは毎日書評を書いていたんですが
マインドマップを書く→記事を書く→画像を探して貼り付けて公開
という手順を踏んでいて結構めんどくさかったので書評はYou Tubeでやろうかなと思ったりもしています。
夕食をたべてまたいまこのブログを書いています。
なぜスケジュールを立てたのに守らないのか？
毎日スケジュールをたてていますがこれを読んでいる人は
「特に休養もないのになぜスケジュールを守らないの？」
と思う人もいるかも知れませんね！
実はこの予定変更何でもかんでも好きに変更してるわけではありません。
実際の会社とかでも急に大事な仕事が入ることありますよね？
それと同じでこのスケジュールの中にもある程度急な出来事が入ってもいいようにスケジュールの余白が空けてあります。
「毎日最低ここまではやろう」
という最低ラインを決めて取り掛かっているのでそこさえ達成できればいいんです。
その空いた時間に他の仕事を埋め込んでいる感じです。
なので朝立てた予定はその都度変えて行っています。
まとめ
日に日に集中できる時間が長くなってますね。
今まで記事にかかりきりだったのが執筆できる数も増え他のこともできる余裕もできて来ました！
このブログを更新したあとはブログのデザインを少しいじろうかなと思っています。
では！ばいばい！
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